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不粘锅适合炒各种金属、玻璃、橡胶、油漆等导热性能差的材料。为了防止粘锅,可以加入少量椰子油或者黄油来提高锅的润滑性。此外,在炒菜时,也要注意火候不要过大,避免食材糊锅。不粘锅可以减少油脂的吸收,使食材更加健康。
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