回答 2
2024-06-22 17:13
冬天每天要晒多久的太阳 已解决
悬赏分:10
- 解决时间 2024-09-21 00:28
冬天每天要晒多久的太阳,在线求解答
举报 0
收藏 0
分享 2
|
支持 0
反对 0
举报
2024-06-22 17:13
冬天每天要晒一个多小时太阳就挺好的,就中午那会挺热乎的,晒一两个小时的太阳就行,冬天每天晒一会太阳,晒一两小时太阳就可以了,因为就补补钙嘛,所以说身体不好的人,身体不好的人,夏天太阳就可以了,因为不晒太阳,他缺钙,所以说晒晒太阳,请先将新鲜空气挺好的。 |
支持 0
反对 0
举报
2024-06-22 17:13
只要时间允许,天气晴朗的话,可多晒些时间,没时间也要抽空晒半小时以上。晒太阳时不要把自己全部包裹着,一定要漏出部分皮肤,才能起到晒太阳补钙的作用。冬天晒太阳,对自己的身体真的有好处,能给身体补充一定的钙质,增加身体阳气,提高身体免疫力。 |