304不锈钢锅生了锈对人体有害吗

首先304不锈钢锅不会生锈，会生锈说明是伪劣产品。

铁锅生锈对人体是有害的，需要把锅上面的锈清除干净，才能炒菜，否则经常食用带铁锈的食物会影响肝脏的健康。

铁锅的主要成分是铁，含有少量的碳和其他杂质，最大的不足就是容易生锈，铁锈容易氧化成三

价铁，而三价铁不易被人体吸收，还增加了肝脏排毒的负担。