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这可能和肝火旺盛有关系,建议平时多吃水果,蔬菜,心态保持积极乐观面对,学会释放不良情绪,多补充营养,加强体育锻炼,改善体质,把注意力集中投入到日常生活中,转移注意力,睡眠要充足,有利于病情改善,禁止烟酒,熬夜等不良生活习惯。
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