跳高穿跑鞋好还是钉鞋好

田径运动员在跳高比赛中，穿的钉鞋，是跳鞋，脚后跟上有鞋钉的那种。并非是跑鞋，因为助跑的时候，需要有充分的抓着力。踏跳有力，防滑，通常一般跳高钉鞋，皮子柔软性好，以羊皮，鹿皮的居多。弹性强，穿着不宜过大。所以跳高穿的钉鞋，越轻便越好。爆发力强，才可以跳的更高。