蚂蚁森林30克能量怎样产生的

蚂蚁森林的能量可以通过步数、骑行距离等行为产生，收集的能量可以用于种树、浇水等公益行动，改善生态环境。

如果您想了解如何得到30克以上的蚂蚁森林能量，可以尝试以下方法：

1. 走路或骑行

在蚂蚁森林中，每走一步都可以产生一定量的能量，而一定数量的蚂蚁森林好友和亲友圈的人可以在您完成步行任务时给您点赞，增加您的能量收益。每天坚持走路或骑行一定的距离，就可以得到一定数量的能量，如果能利用闲暇时间多走一些路，积累的能量也会越来越多。

2. 动态收取好友的能量

在蚂蚁森林中，如果您的好友或亲友圈中有人也在积累能量，可以尝试在他们的蚂蚁森林中动态收取他们的能量，从而获取更多的能量奖励。

3. 加入蚂蚁森林公益小组

如果您加入了蚂蚁森林公益小组，可以通过小组成员的合作和协作，集中做公益事情，例如一起种树、浇水等，从而获得更多的能量奖励。

需要注意的是，蚂蚁森林能量的获取不应该依赖于过度消耗资源或强迫他人行为，我们应该在合理使用的前提下，以实际行动支持公益事业并改善生态环境。