低抛怎么抛

低抛是投掷物的一种投掷方式，通常在投掷距离较近的情况下使用。

以下是低抛的基本技巧：准备动作：将投掷物紧握在手中，手掌向下，手臂伸直，与地面平行。转体：在投掷前，身体需要向投掷方向旋转，利用腰腹力量带动身体转动。投掷：在转体的同时，手臂用力向前挥动，将投掷物从手中释放。注意不要向上抛投，而是向前下方投出。跟进：投掷后，身体继续向前跟进，保持平衡。低抛的优点是投掷距离较近，比较适合近距离的攻击或传递物品。但需要注意的是，低抛的准确性和稳定性相对较高，需要多加练习才能掌握。