一碗米饭的计量单位

一碗米饭最常用的计量单位是重量，采用两或克。一般一碗米饭是一两、二两,分别是50克、100克。

另外，不常用的计量单位还有体积，一碗米饭是20立方厘米或40立方厘米。

通常是以容积来表示，例如以“碗”为单位。然而，由于碗的大小和形状各不相同，所以具体的重量可能会有所不同。一般来说，一碗米饭的重量大约在150克到200克之间，这可以根据个人口味和饭碗的大小而有所变化。因此，在具体测量时，我们更倾向于使用称重工具来确定精确的重量。

一碗米饭大约有250克-450克。 餐厅里松松的一碗:100克,正常的家用碗一碗:150克,盒饭的快餐盒一盒:250克。由于碗的大小和深浅,盛饭的手法不一,所以会有一点差异。根据《中国居民膳食指南》的建议,从事低强度体力劳动的成年人,每天谷物摄入量应该在250-400克之间,折算成米饭应该是每天550-880克。

200克左右。因为根据米饭的特点米饭碗的容积，一般家用的米饭碗装满一碗饭的重量大概就是200克左右，而且这也是最佳重量。所以是200克左右。

一个常用的食饭碗，它的计量单位是市两，一碗饭二两左右，因此集体饭堂以碗量饭，需要四两时则盛两碗（平碗），需要半斤时量两碗半。