实木板床还用铺床垫吗

实木板床本身是比较硬质的，如果直接睡在上面可能会不太舒服，所以通常会建议铺上一层床垫来增加舒适度。床垫可以提供一定的弹性和缓冲，减轻身体的压力，使睡眠更加舒适。当然，选择合适的床垫也是很重要的，厚度和软硬度要适中，才能更好地与实木板床相配合，提供更好的睡眠体验。