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回答 5 2024-06-17 08:32

人一般步行一小时,可以走多少公里

已解决 悬赏分:20 - 解决时间 2024-11-15 22:29
人一般步行一小时,可以走多少公里求高手给解答
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支持 0 反对 0 举报 2024-06-17 08:32

我体质一般。

按车型计,分别是:

旅行车平原微丘路段240公里,全程16小时(其中停车吃饭办事等不少于4小时),路线是渭南市区经高陵、泾阳、咸阳鸡场到茂陵车站,从西安北、临潼返回。

什么,你说百公里,那是家常便饭。咱就接着往下看吧

山岭重丘+平原微丘混合路段110公里,全程15小时(其中停车吃饭办事等少于4小时),路线是渭南到骊山人祖庙,然后从灞桥经浐灞三角洲到渭河大堤返回,这段路上属于山岭重丘的路段不超过40公里

伪公路车,之所以是伪,因为看着像公路车,实际上是菜车——还没有头盔值钱的菜车

平原微丘路段170公里,全程15小时(途中停车时间不少于6小时),时间是世界无烟日当天,上午四点出发,经渭河大堤、秦汉大道于上午八点半抵达世界无烟日活动现场,看完活动,于十二点出发折返,经西安北、六村堡、渭河大堤,然后于傍晚十九点前后到家。去程75公里,返程95公里。

山岭重丘+平原微丘混合路段110公里,全程17小时,路线为骊山线。

已倒闭的酷骑单车:

酷骑单车充气版,平原微丘路段160公里,全程15小时(途中停车时间小于3小时),路线是西安火车站经阿房宫站、户县东站(现在叫鄠邑站)、清凉山隧道北口,然后走关中环线经长安到蓝田。

山岭重丘+平原微丘混合路段130公里,全程15小时(途中停车时间小于3小时),路线是西安火车站经高新区、沣峪口、鸡窝子到秦岭分水岭,后原路返回到地铁三号线太白路站,其中山岭重丘路段不超过70公里。

酷骑单车实心胎普通版,平原微丘路段110公里,全程10小时(途中停车时间不少于5小时),路线是渭南经渭河大堤到华县北、华阴北、大荔沙苑东到大荔县城,然后绕大荔自行车高速公路两圈。

ofo小黄车:平原微丘路段85公里,全程10小时(途中停车时间小于2小时),路线是关中环线渭南到蓝田,这车真不是一般的难骑,下缓坡都要蹬呢。

摩拜单车:

经典版平原微丘路段120公里,全程15小时。山岭重丘路段没跑过。

链条普通版平原微丘路段130公里,全程13小时,路线参见前面的世界无烟日骑行。

山岭重丘+平原微丘混合路段70公里,路线是宝鸡站经任家湾、杨家湾、观音山到观音山分水岭,然后原路折返到宝鸡南站,全程7小时。

三文鱼版平原微丘路段105公里,全程9小时(途中停车时间小于2小时),路线是蓝田-田王-灞桥-港务区-临潼-新丰-零口-渭南北-绕西海公园一圈-渭南南。

山岭重丘+平原微丘混合路段110公里,全程13小时(途中停车时间不少于5小时),路线是北京地铁一号线苹果园站-门头沟-军庄-妙峰山镇-金顶妙峰山,原路折返到磁浮线石门营站,然后从磁浮金安桥站继续骑行到北京南站。其中山岭重丘路段不超过40公里。

综上,一般体质的人单日骑行百公里以上真不是难事儿。去年还能记得自己共享单车百公里的次数,今年就已经记不住了,太多了。

单日骑行百公里以上的人,徒步30公里以上也不难。

个人最高日徒步记录是杨凌到乾陵,80公里,其次是咸阳到杨凌,60公里,再次是西安到蓝田,46公里。总体而言,次数有限,所以还记得比较清楚一些,但是,自从有了自己的自行车,高铁和共享单车之后,长距离步行的频率少多了。

然而百公里以上的骑行次数还是挺多的。

那么问题来了,哪年,哪月,什么时候,所有室内公共场所,所有室内工作场所和所有公共交通工具才能够实现全面禁烟呢?

和乘坐有人吸烟的公共交通车辆相比,我宁愿徒步和骑车。

因为,

烟草控制资源中心-搜索

支持 0 反对 0 举报 2024-06-17 08:32

正常人正常情况下一个小时可以走5.4公里左右。因为正常情况下成年人一分钟可以步行120步,(一步大约0.75米)那么十分钟就可以步行1200步,六十分钟就可以步行7200步。以此计算7200步乘以0.75米就等于5400米。(5400米就等于5.4公里)所以说正常人一个小时可以走5.4公里左右。

支持 0 反对 0 举报 2024-11-15 22:29

正常步行一小时可以走3-7公里。

一般普通人步行的速度是4-7km每小时,如果速度快的话,是可以达到10公里每小时的,所以正常步行一小时,大约能走3-7公里。

一般说来1600步左右是1千米,大约需要14分钟。经过标准测量,10米大概就是等于走了16步,那么1000米就差不多就是1600步,如果是身高1.7米的人来说,一步就是75公分,那么也就是1600步。

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35公里。

人类的正常行走平均速度为5公里/每小时,这个速度一般就是你步行上学或上班的行走速度;如果按正常行走速度,一般成年人都可以坚持7小时(儿童和老人就不考虑了),7小时X5公里=35公里。

1、预防动脉硬化: 每天坚持20分钟左右的健走锻炼方法,可以减少人体多余的脂肪,促进血液的循环,避免血管堵塞和血栓的形成,保障血液运行更加流畅,更有利于预防动脉血管的硬化。

2、远离脂肪肝: 如果人体含有大量的脂肪,可能会积累在肝脏当中,导致肝脏的功能大大受到损伤,形成脂肪肝的现象。

这个时候可以适当走动,有助于消耗脂肪,还能够提升肝脏的排毒功能,促进血液的循环,从而增强人体的代谢效率,减轻脂肪肝的症状。

为了能够达到更好的效果,大家还可以用走路和跑步的方式共同结合,更有利于脂肪的消耗。

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正常情况下,人一小时能走五公里。如果快步走一小时可以到达七至八公里,慢跑一小时可以跑出出十公里,优秀的马拉松选手,一小时可以跑出二十公里以上。

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