推射和投射哪个实用

投射更实用。

第一，推射是因为从小造成的投篮姿势不标准，或者力量太小，无法投到篮筐之内。nba历史三分王没有一个是推射。全部都是投射，雷阿伦更是被誉为投篮的教科书。

第二，推射没有弧度，命中率低，投篮弧度比较好，命中率比较高，所以投射更实用。