被扎带绑手怎么自救

1、从绳索上蠕动出来。

一旦你的绑架者背对着你，或者离开了你所在的房间，来回转动你的手腕来放松绳子。你也可以用你的牙齿拉一根绳子，让它松动。随着绳索的继续松动，你也许能够摆脱它们。

2、试着把手腕上的绳子剪断。

你需要用双手解开任何绳子，所以得从松开双手开始。绳索（以及电话线和电线）可以通过摩擦切开，所以你需要找到一个硬物来摩擦捆绑绳。寻找像水泥墙、桌边或花岗岩台面的暴露角落。如果你一个人呆在一个房间里，四处寻找一个锋利的物体，比如刀、剪刀等。如果你用手中的一个物体剪断绳子，小心不要割伤或伤害你自己。