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1. 对颈椎好的枕头是记忆棉枕头。
2. 因为记忆棉枕头具有较好的弹性和适应性,可以根据颈部曲线的变化来提供支撑,有效减轻颈椎的压力和负担。
3. 此外,记忆棉枕头还具有吸湿透气、防螨抗菌等功能,能够提供舒适的睡眠环境,进一步保护颈椎的健康。
同时,选择合适的枕高和硬度也是保护颈椎的重要因素。
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