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2024-06-05 22:37
一斤椰子粉泡800毫升的水,椰子粉的热量每100克椰子粉的热量为465大卡。在同类食品中属于热量比较高的食物,椰子粉,是由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆,再以喷干法而制成的粉末,椰子粉富含人体所需的多种脂肪酸、十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。 |
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2024-06-05 22:37
这得看自己喝的囗味来判断,有的喜欢喝浓一点的椰子水,就可以少加点水,有些喜欢喝淡一点的就多加一点水。 |