苹果手机高光负100怎么调

您可以按照以下步骤调整苹果手机的高光负100：

1. 打开“设置”应用程序并选择“显示和亮度”。

2. 在“显示和亮度”中，向下滚动并选择“亮度”。

3. 在“亮度”页面上，向下滚动并选择“高光负100”。

4. 如果您想要自动启用高光负100，则可以打开“自动调整亮度”选项。

5. 如果您想要手动调整高光负100的亮度，则可以使用屏幕下方的滑动条进行调整。

请注意，启用高光负100可能会使您的屏幕变暗，但可以减少眼睛疲劳和提高夜间视觉。