29度晚上开空调盖什么被子

29度晚上开空调盖蚕丝被比较好。

蚕丝被质地轻盈且柔软，盖上蚕丝被能起到促进睡眠、安神镇静的效果。此外，蚕丝被中的蚕丝含有大量的蛋白质和氨基酸，能够起到滋养肌肤、预防皮肤瘙痒等作用。