空调开多久需要休息

10个小时左右。

在使用空调的过程中，一般空调需要开10-12小时左右休息一下比较好。如果空调长期的超负荷工作，那么就会有损于空调的使用寿命。

长时间的开空调也有可能对空调产生一个依赖性，所以空调一般在使用10小时左右需要休息一下是比较好的。

空调建议10-12小时左右就让它休息一下，如果长时间的超负荷工作，会严重影响到它的使用寿命，并且也会让我们对其产生依赖性。当然具体的休息时间也要因人而异，温度则建议不要跟室外的温度相差8度，这样即使出门也不会让身体感到不适。