怕吹空调怎么办

夏天怕吹空调的调理方法有：

1.注意饮食，多吃水果、蔬菜、鱼虾、瘦肉、豆制品等富含水分的食物；

2.多喝水，保持身体水分充足；

3.穿薄衣服，适当减少添加衣物；

4.多摆放植物，保证室内新鲜空气；

5.适当做一些低强度的运动，促进机体内部循环；

6.避免空调直接对着身体，适当调整室内湿度、温度和流量；

7.定期检查空调过滤网，保持空调清洁。

可以不开空调。根据实际情况，如果楼主夏天怕吹空调的话，可以在夏天不使用空调，建议楼主买一个电风扇用，也是不错的选择。