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最好不要开,开空调可以缓解闷热,但长期开空调不仅浪费能源,加剧温室效应,对自己的身体也没有好处,尤其是半夜开空调。
因为此时人体处于深睡眠状态,各项功能比较缓慢运行,免疫功能也处于较低水平。开空调容易感冒,或者引发骨骼疾病,中风等。所以不建议开。
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