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没有:单板运动难度相比之下比较大,大众学习动力不足,由于单板运动的特点,在运动中有必要运用身体核心和下肢力量协调能力的控制。
每个人都身体素质都不一样,所以单板运动会有一些困难和危险。
滑动时,需要利用车身的平衡力控制单板的方向和位置,以确保车身在运动中的稳定性。单板运动是一项左右不对称的运动。滑雪时,你需要用前脚和后脚在雪面上协调并均匀施力。在进行转向动作时,转向动作通过
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