空调开28度室内空气好闷

白天开到26度更好些，晚上可以加到28度更为合适，因为白天气温更高，晚上气温要低一些。这样设置人更舒适，晚上不用盖被子也不用怕感冒。这是我自己的经验，友友们你们是怎样设置空调的，大家都可以谈谈我们自己的经验。大家对我的经验会赞同吗？