膝盖保暖的最佳方法

膝盖冷可以用以下方式进行保暖：

1、穿厚实一些的裤子，注重整条腿的保暖，可以保证腿部血液的畅通，从而保证膝盖处足够的血流量，起到保暖的作用。

2、在膝盖处穿上护膝，加强膝盖局部的保暖效果。

3、在膝盖处贴上暖宝宝等会自动发热的物体，借助外界热量为膝盖提供温暖，起到保暖的效果。