能在空调房里呆一天吗

最好不要长时间待在空调房里，夏天炎热，大家都喜欢待在空调房里刷手机或者工作学习，但是待久了会有很多危害，之前就有人患上了空调病，风湿，室内长期处于密封状态也容易储存大量废气，使人缺氧，建议每个三个小时就出去透透气，运动运动，极目远眺，对眼睛也好