新生儿怕冷还是怕热

宝妈琳琳最近因为给宝宝穿衣的问题和婆婆发生了一点争执。婆婆认为新生的宝宝怕冷，应该多穿点，但琳琳却觉得现在正值夏季，宝宝穿太多容易出汗，对身体不好。那么，新生宝宝到底怕冷还是怕热呢？其实，新生儿皮下脂肪层比较薄，体温调节系统不完善，身体既怕冷也怕热，妈妈在护理宝宝的时候一定要注意这几件事情。

观察宝宝的睡眠质量

新生宝宝每天的睡眠时间多在20个小时以上，睡觉时一定要保证宝宝身体舒适，否则他的睡眠质量不佳，发育会受到影响。新生宝宝神经系统发育不完善，入睡之后身体的新陈代谢水平不能及时下降，身体散发的热量就会以出汗的方式排出。所以，刚睡着的宝宝身体容易出汗，尤其是后颈和背部。为了让宝宝的身体更舒适，睡觉时妈妈可以在他的背后放一条吸汗巾，柔软透气的棉纱材质的吸汗巾能够及时除去宝宝皮肤表面的汗液，让身体保持干爽舒适。

穿衣要得当

在给宝宝穿衣方面，有些新手妈妈伤透了脑筋，不知道宝宝穿多少衣服合适。为了解决这个问题，首先妈妈要学会正确判断宝宝的冷暖。新生宝宝的血液大多集中在身体的躯干部位，四肢血液较少，比较容易冷，判断宝宝的冷暖不能通过手脚，而是要摸宝宝的后颈，如果宝宝的后颈和后背是干爽温热或者有一点微微出汗，说明给他穿的衣服是合适的，如果宝宝的后背有点凉或者出汗很多，那就要适当给他增减衣服了。

洗澡不要太勤

宝宝身体的体温调节系统不完善，对外界的温度变化更为敏感，夏季天气炎热，宝宝的身体更加容易出汗。有些妈妈比较爱干净，一天给宝宝洗好几次澡，其实是不建议这样做的。宝宝的皮肤有一层天然油脂，能够对他起到保护作用，洗澡太勤会破坏这个“保护层”，让宝宝的皮肤变得干燥。宝宝身体出汗时可以擦一擦，夏季一天给宝宝洗一次澡就行。

正确使用空调

炎热的天气，家里多会开空调，宝宝可以待在空调房里，不过在进出空调房时有些事情需要注意。空调房和室外温差大，宝宝刚从室外回来，身体容易出汗，应该等身体的汗液蒸发，变得干爽之后再进入空调房。同样的，带宝宝外出之前，应该先把空调关上，等室内温度和室外差不多时再出去。

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