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2024-06-20 16:54
1、空调房里多是密闭空间,室内外空气无法交换所以在使用空调的房间里不要待得时间过长,每天应定时关闭空调打开窗户,增加换气。 2 合理地调整室内温差,室内外温差以不超过5~8度为宜,室内温度不低于26℃,相对湿度40~60%。 3 长期在空调室内者,要保证每天有一定的室外活动时间,多喝水,加速体内新陈代谢。 4 不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,注意颈椎、膝关节等部位的保暖。 5 空调密闭环境尤其要严禁室内抽烟。注意室内卫生,定期使用消毒剂杀灭与防止微生物的滋生。定期清洗空调。 定期清洗空调使得机子处于洁净的状态很有必要,调整合适的温度,睡觉记得盖好被子~ |