宾馆空调多少度最凉快

空调的使用过程不应将温度调得过低，一方面温度越低，耗电量就会越大;另一方面过低的温度，人体容易出现头疼、恶心等症状，为避免感冒的出现，将空调设置到26°左右正好。

睡前定时或睡眠模式：夜间不需要整夜开着空调，应充分利用定时功能，使空调不用整夜运转，一般从夜间12点，设定3—4个小时即可。如果实在怕热，可将空调设为睡眠状态，可达到省电的效果。

空调出风口朝上：一些人在使用空调时，不善于利用风向。一般来说，冷空气向下走，要想制冷，应将出风口向上，冷空气由上而下循环，热空气反之。

避免时开时关：空调是否省电，主要是由开机次数决定的，在设定开机时，应设置到高冷，以最快达到降温目的，当温度适中后再改为中、低风，减少能耗。

开三小时要开窗通风：空调开3小时后室内的空气就已经不太新鲜，如果不进行开窗通风，室内空气就会形成严重污染，继而危害健康，通风时间最好掌握在上午9点—11点，，下午1点—4点，晚上7点—10点。