保温层穿什么

保温层可以选择穿轻便、防风、保暖的外套和裤子，如羽绒服、羊毛衫、棉衣等。还可以搭配防风帽、手套和耳罩等配件。在选择保温层时应注意选择质地轻便柔软，不会限制活动的衣物，并要考虑到是否易于清洗和干燥。根据气温和身体活动程度来调整层次，穿上合适的保暖层能够有效地防止身体损失热量，让人感到舒适温暖。