空调风速开自动好还是一格好

并没有绝对的答案，因为这要根据具体的情况来决定。一般来说，空调风速开自动好处在于它可根据室内温度自动调整风速，以保持室内的舒适度，并且还可以节省能源和降低噪音。

但是，如果室内温度较高，或者需要快速降温，一格风速可能更为适合，因为其风力较大，能够更快地将室内温度降下来。因此，在实际使用中，应根据不同的情况和需求选择相应的风速模式，以达到更好的使用效果。

空调风速开自动比一格好。原因是空调风速开自动可以根据室内温度自动进行调整，能更好地保持舒适的环境温度。而如果一直开在一格，会导致温度过低或者过高，浪费能源，同时可能会使室内温度过度干燥或湿润，对身体健康也有影响。而空调风速开自动能够智能调节，达到能源节约和舒适度的最佳平衡。另外，空调开自动还能根据室内的湿度和空气质量等方面进行智能调整，使室内的环境尽可能地舒适。此外，也能够延长空调的使用寿命，减少维修和更换的次数。因此，建议使用空调时选择自动风速。

根据场景不同会有不同的答案。

1.在夏季高温且有明显暖流的情况下，建议开启空调自动风速，因为此时室内空气不易流动，自动风速可以根据室温自动调整，确保恰当而舒适的室内温度和湿度。

2.在室内温差较小、无明显暖流的情况下，可以选择一格风速，因为这样可以保证空气流动而不至于过度制冷或送出过强的冷风、造成身体不适。