和朋友发生予盾怎么办

朋友之间出现一些小矛盾，如果及时挽回，就能防微杜渐。相反，如果放任自流，小矛盾就会变为大事情，最终感情破裂。其实想要留住友谊，当出现矛盾时，我们都要积极主动一些。一、主动，真诚不管是什么原因，不管是谁的责任，既然友谊出现了裂痕就要及时修补。光等待对方来找自己，来赔礼道歉，而自己没有任何主动修好的表现，只能说明你对友谊缺乏诚意。同时，光有表面的主动，而缺少实际行动，勉强应付，或是只有做给别人看的虚情假意的言行，非但不能奏效，反而会近一步损伤朋友间的情感。要记住，主动和好不是软弱，而是对友谊的真诚和珍重。

二、及时妥当 造成友谊矛盾，对方需要一个冷静思考，反复回味，平心静气的时间和空间。这种情况，你可以请令一位好朋友做一些协调工作，但不能一拖再拖，时间一久，矛盾也许就会越来越大。

三、耐心一些 不能做过一两次主动合好的行为之后，就认为你已经做了改做的，如果对方尚未做出比较好的反映或还没到你理想的程度，就以为自己仁至义尽，甚至是自尊心受到了上好，恼羞成怒，又发起火来，这将使一切祢补的愿望灰飞烟灭，甚至变本加利。

四、道歉要有诚意 自己做错事后，主动向朋友道歉，：“很抱歉，请原谅我，请接受我真诚的歉意。。”一句真心诚意的道歉会使紧张的气愤迅速降温，你们的友谊也会继续下去。

五、用书信的形式道歉 用书信的形式道歉，可以更详尽的表达你的感情，也是你表达道歉的一种方式，你的朋友可以一次次的度到它直到原谅你为止。所以书面道歉是比较受人欢迎的一种方式。

六、要及时改正 道歉能帮助你赢得朋友的谅解，但被谅解后如果不改正，同样也会失去朋友的友谊。只有及时的改正错误，你的道歉才能起到应有的效果。

七、容忍理解对方。出现矛盾的双方，虽然都有责任，但很少是出于恶意的攻击。所以，要能理解、容忍对方的一时之举。俗话说：退一步海阔天空。例如，对朋友无意的伤害，不要过分在意，耿耿于怀。因为这可能只是他一时失口，并无恶意，也不想与你结怨。所以，如果你能以一种高姿态去看待它，矛盾就容易化解。八、 不要旧事重提。在和朋友闹僵后，不要耿耿于怀、喋喋不休，也不要总是重提旧事，希望求得相互谅解，因为这容易把刚刚长好的伤口重新揭开。这时，如果你能淡化以前的不愉快，艺术地找一些共同话题，时间一长，双方关系的重建也就水到渠成了。九、 寻机主动示好。有些人在和朋友闹僵后，往往因负气不愿主动与对方交往，一是顾及自己的面子，

二是担心对方不接受反而尴尬。其实，只要机遇把握得好，双方的不愉快很容易化解。例如，对方生病时，主动去看望；对方有困难时，主动过去帮忙等。