伸缩餐桌轨道用木头还是铁的好

铁的好，金属导轨好一些，好一点的有金属静音滑轨，耐磨损并且静音。

木导轨因为易磨损，且一般不静音BUT，如果仅是导轨建议用金属的，如果还要起支撑作用的话，金属的就容易变形，而木头的就更耐用些。