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电高压锅按煮粥键,电高压锅和普通锅做普通米饭粥区别不大,但是做粗粮的粥,高压锅更容易熟,味道更好。
使用高压锅,熬制粗粮粥,特别是含有杂豆的粥时可选用高压锅,以免烹调时接触过多氧气,有利于保存粗粮中宝贵的抗氧化成分,如多酚类物质。
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