晚上开空调好吗

不好。

晚上是可以开空调睡觉，空调可以调节室内的温度，帮助更好的入睡，但要注意调节好空调的温度。

如果是天气炎热的夏季，由于室内外的温度都比较高，会对睡眠造成一定的影响，此时开空调可以改变室内的温度，使其保持在适宜的范围内，这要对于进入良好的睡眠有利。