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将热水袋倒置,使开口朝上,并打开放气阀。 慢慢将热水倒入热水袋中,直至装满约三分之二的体积。
将热水袋的开口拧紧,确保没有漏水。
将热水袋翻转过来,让开口朝下。 检查热水袋是否有漏水现象,如果有,请拧紧开口或使用胶带密封。
将热水袋放在需要热敷的部位,并用毛巾或衣物包裹好,以防止烫伤。
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