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2024-06-27 18:36
建议亲多通风会比较好哦,门窗关的很严实这样会不利于空气流通,2个人睡觉空气会很局促的,下面跟你说说吧。 第一,首先如果门窗关的很严实,长时间会缺氧的,会头晕,我觉得您可以在睡觉前的30分钟打开窗户,以促进室内的空气流通,这样的话睡眠质量会更好些,或者是在窗户附近安装防盗网,就可以确保安全了嘛,平常也要多通风的,不然对身体有害。 第二,实在不想开窗户,在室内放一些晚上释放氧气的植物,类似仙人掌这类的也可以,只是效果会很慢,还是建议你多开窗,克服心理阴影,夏天比较热可以开空调,这样就不开窗也无所谓啦,冬天的话我也是喜欢开着窗户,喜欢保持头脑清醒,亲近大自然的感觉,看你自己喜欢啦。 |