夏天不开空调的好处有哪些

夏天天气热大家都离不开空调。吹空调首先对皮肤不是很好，室内和室外的温差也很大，会容易感冒。适度出汗对身体还是有好处的，防止得空调病。很多人晚上开着空调，盖着被子。只是保暖没有达到预防疾病。我们呼吸道是很脆弱的，吸收冷风进入呼吸道，睡觉起来口发干，还是会有感冒症状。天气炎热开空调还是要注意，仅供参考。