三种台灯光源选择技巧

一、热发光台灯光源选择

1、优点

热发光台灯接近阳光的颜色。光谱与太阳光相同，色温在2500 K-3000 K左右，台灯中只有白炽灯卤素灯，因为指标高，柔和舒适。热释光有闪烁，和交流电的节奏一样，但是热释光有冷却作用，所以人眼基本感觉不到闪烁，这是不需要考虑的。

2、缺点

发热量大，光效率不高，夏天用这玩意，脑袋老是感觉到热，亮度大概民用40w左右的卤素灯光效在350-400流明左右，普通阅读堪用，专业用会亮度不够用。耗能(40w比起空调来说其实是毛毛雨)。色温不高，高色温的至少得100w以上，这发热量不是民用能控制的。

3、选择

不建议使用白炽灯，因为它们的光效太低。至少要读60w白炽灯，色温低。推荐卤素灯，从欧司朗33w开始，欧司朗柏林台灯33w，普通g9卤素40w，e27螺丝普通佛山照明43w，欧司朗46w的几种选择。

二、荧光台灯光源选择

1、优点

紫外线激发的三基色荧光管，色温非常容易达到6000k，不过适合阅读的色温值一般是4000k-5000k，太高了偏蓝，亮度容易实现，27w的荧光灯管轻易能达到950流明以上，适合大面积照明，显色指数大概85%以上，光谱连续没有蓝光问题。

2、缺点

紫外线辐射，因为是用这个激发发光的，但是普通玻璃一般会隔绝90%以一的紫外线，可以理解没多大问题。高频整流器带来的电磁辐射问题，近距离低频电磁辐射会超过0.20ut的安全值，离开人体30cm后，基本处于0.20ut安全值内，这个我用低频仪测过的。环保问题，废弃后的汞污染。

3、选择

建议选型的荧光灯管，不要选择那种节能灯，因为节能灯是一种缩水版的荧光灯，国产推荐明可达荧光台灯，国产的荧光灯，mt001y便宜效果不错。

三、led台灯光源选择

1、优点

led灯在护眼方面其实除了节能，非pwm调光无闪烁，实在想不出有多少优点，其实这些都根本不重要。闪烁只是led灯具用来炒作的一个概念而已，那些所谓的闪烁感估计只有相机手机摄像头才能拍出来，人眼是非常难分辨出荧光灯的闪烁的。

2、缺点

普通led灯具是蓝光激发黄粉混合成的白光led，这光谱就存在明显的问题，三色光中，蓝光明显太多，红绿光谱比较少，而短波蓝光是对人眼伤眼非常大的，光谱连续性比较差，只有的rgb三色led才能达到三基色荧光灯管光谱的水平，但是成本比较高，发热量大，民用台灯基本没有rgb-led的。

3、选择

led主要通过滤光板来滤过蓝光等杂光，增加舒服感，个人一般不推荐led台灯，非要选择请选择松下，3m，飞利浦，欧司朗等子显色指数达到80以上的的led台灯。个人认为除了rgb-led台灯外，普通led灯只适合做做手电，做做小夜灯之流，不适合阅读用。